戒手机！工作之外看看朋友圈仅此而已！工作时间如课间可以关注一下班级微信，怕有家长给孩子请假或嘱咐要办事情，如放学接不接孩子、有什么特殊情况等等。因此不能完全脱离手机，毕竟它是联系的一个快捷渠道，上课时是绝不可以用的，顶多看下时间而已！课间看一下班级微信群，如有学生家长有事情嘱咐也不至于耽误了孩子！况且“和校园”的手机安装偶尔也要关注一下的！学校的校讯通通知也要看的！所以把手机彻底不用不实际，但可以适可而止、恰到好处！做到这一点要掌握好分寸！昨天上午半天机会就是而且关注一下学校通知、家长请假信息等。同组的贾姐姐中午表扬了我！戒除手机保护视力！一心工作！