1.巧用板羽球拍和小皮球（垒球）进行趣味练习

       板羽球拍主要进行板羽球的练习，但容易受风力的影响，小皮球和垒球主要用来练习投掷，掷远与掷准，能否将两种器材组合在一起练习呢？实践证明，是可以玩出很多花样的.

（1）. 球性练习：进行这一环节的练习，可采取多种手段，如将球放于拍上体会平衡感；闭上双眼，看谁托球的时间长；托球时下蹲与站起；走跑结合的持球行进；不同方向的急停急起等。

（2）. 自抛自接练习：将球放于拍上，向上轻轻抛起，接住，练习过程中，教师要提醒学生接球时手持球拍的迎球、引球、控制平衡这三个环节的衔接，多次练习，基本掌握要领后，可以逐渐增加抛球高度。

（3）.托球接力赛：全体同学分成4-8组，排头同学手持一拍一球，预备式单手托拍，球放拍上，另一手不得触球，游戏开始快速向前跑出，至终点返回，中途球落地时从落地处放好球后继续比赛，后面同学依次进行游戏，先完成一组为胜。

（4）.两人抛接球练习：在熟练掌握自抛自接技术后，学生可两人结成小组，间隔两米左右，一人用手抛球，另一人用拍接球，接住后两人交换，逐渐过渡到用拍子的抛球，此环节注意抛球落点应在接球者腹前，接球者随时调整拍面迎球的角度，多次练习后，可提高抛球的高度，适当延长两人之间的距离。

（5）. 花样玩法与多人练习：熟能生巧，巧能创新。当孩子们较熟练地掌握动作技术后，教师要鼓励大家进行创新的花样练习，如抛起后拍绕球；假动作抛接球；胯下抛接球；背后抛接球；抛起后转体一周接球，还可以进行多人练习，如三人三角传法；五人五星传法；三人行进八字传法；分成两组隔网进行比赛等，花样的不断推陈出新，能调动孩子们的兴趣，而兴趣则是最好的老师。

2.巧用排球场地器材进行篮球技术的练习

       球类练习是孩子们比较喜欢的项目，但是，对于小学生而言，把平时学到的单项技术真正运用到比赛中是比较困难的，同时也存在着一定的危险性，特别是令一些女孩子望而生畏，而利用排球场地器材进行篮球的练习，则很好的解决了这个矛盾。

       利用一块排球场，比赛双方人数多少均可，器材是排球或软式排球一个，如果按排球比赛规则双方必须通过传球、垫球、扣球、拦网、发球等方式使排球过网，但是，小学生不能掌握或不能熟练运用这些技术，若强制要求，比赛会不停地间断，无法正常的进行，时间长了，孩子们会失去兴趣，如果我们改变一下规则，把篮球的传球、运球、投篮结合在比赛里，同队队员之间可以传球、运球，通过传球或投篮的方式把排球抛过网，而另一方只要把球接住不落地就不算失分，若脱手落地则算另一方得分，然后由得分一方发球（发球由是一人从本方界外抛球过网）继续比赛，这样，难度降低了，而孩子们的兴趣却提高了，用排球比赛让孩子们更敢于接球，减轻心理障碍，网高限制了一些高个同学的优势，让更多的矮个同学、女生参与活动。为增加活动的负荷，等孩子们熟练运用技术及规则后，可以同时用两个排球进行比赛，还可以把活动人数分成几组进行“联赛”，负者下场，胜者则留在场上继续比赛争取总冠军。

3、小创新发挥大作用

（1）.竹竿舞练习中垫杆的改进

       我校从2005年开始在大课间推广竹竿舞，每次大课间活动，孩子们伴着欢快的节奏跳起竹竿舞，快乐之情溢于言表，但是，在实践过程中我发现垫杆的作用主要是保护打杆者的手、增强打击节奏的声音、美化练习场地，但是也存在着一些缺陷，如布置与收取器材比较麻烦、易滑动存在安全隐患，易损坏增加活动成本、限制一些花样跳法等，能否去掉垫杆呢！经过研究我发现如果在每根杆的两端距顶部30-40厘米处分别固定一小块方形垫木或两小节5-10厘米长的小圆木（可用旧墩布杆割取），在打杆过程中也能起到垫杆的效果，而且比原来更方便了，冬天活动竹竿舞时，由于霜冻的原因，孩子们拿竹竿时往往比较冻手，带手套薄了易湿透、厚了拿不住杆，于是我把每根竹竿的两端都用铁丝固定了两个环，每次练习只要打杆者把一条结实的布条固定在两个环上，再用手抓紧布条就可以练习了。

（2）.活动篮筐的改进

       小学生在进行投篮练习时，很多孩子在开始阶段都不能把球投到篮圈的高度，更别说投中了。为解决这个矛盾，我把活动篮筐的游戏引入这个环节，将学生分成四组，画一直径5米的圆，学生分组站在园内（面朝四个方向），每组指定两名同学（不准戴眼镜）在距圆4米处（画一横线）手拉在一起做活动篮筐，合理移动位置与手臂，使同伴投出的球中篮（进入手臂围成的圆内），另指定一人负责捡回投出的球。改进方法：a.把投篮者眼睛蒙上，变为“盲人”投篮比赛；b.计分比赛，每人连投三次，投中给5分，计算每组投中总分进行排位；c.每人投中两次后，变为活动篮筐，使活动篮筐不断变大，直到最后全体同学都变为活动篮筐，看哪一组先完成（注意当活动篮筐变为三人时，捡球同学应站到篮筐内捡球）；d.活动篮筐也可用呼啦圈来代替；e.进行比赛时，各组可选派一名裁判员，并轮换进行裁判。

       教学中的实例还有很多，做一个有心人，善于从一点一滴的感受中进行提炼与升华，不断完善自己，从孩子们欢乐的笑脸上，我们就会感到付出的意义，从平凡中收获快乐！