俗话说，干一行，爱一行。但是很多职业蓝领和白领在某一行业工作多年后，大多会产生职业倦怠心理，怎样才能调节这种心理？ 一，要不断学习，要使自己一直有新鲜的知识与视野。 二，要多与同事交流，舒缓心理压力。 三，经常设定短期目标，就向跑马拉松一样，一个目标一个目标的超越，直达目的。 四，闲暇之余，要就可能出去走走，与大自然亲近，让心情平和。