我认为个人反思对教师成长尤为重要。

一、  什么时候反思？

可以课前反思，针对未来教学，包括讲授内容的难度、材料的呈现方式、学生的现有水平、学习动机和兴趣的了解与激发、教育技术的运用。

课中反思，是对教学过程本身的反思。反思内容包括教学呈现的顺序、难易程度、学生的接受状况、课堂管理、教学技能的运用、师生互动时间安排等。对过去教学的课后反思，是对教学经验和教学结果的反思，反思内容包括对学生的表现和发展进行评估、对教学的成败进行分析。

二、  怎么反思?

把反思渗透到备、教、批、辅、改中去。课前反思是否做到了备教材，备学生，对所设计的教学方法、学习方法是否适应本班的学生，反思设计的教学过程是否优化等。课中我反思在教学中，对教学过程进行反思，即时进行调整。学生为什么不能回答问题，是我的引导不够，还是学生没有理解透彻;学生的积极性没有调动起来，是学生对此没有兴趣，还是因为我过于严肃。上完课后，我反思这节课上，有什么成功之处，有什么需改进的地方;批改完作业，我反思学生的作业有哪些优良不足之处;在辅导学生时，我反思自己的教学过程是否面向了全体学生;在评价学生时，我反思自己的评价是否有利于学生的发展等等。