要想让一个浮躁的班级冷静下来，班主任首先要以身作则，首先自己要先冷静下来。在班级中出现混乱的时候，我们可以站在教室里精心观察学生的表现。这个时候，最忌讳的就是班主任大声张罗。因为班主任的不冷静只能加重学生浮躁的情绪。

        除此之外，我们还应该做到以下几点：

        一、要善于倾听学生的心声。在课余的时间，我们不妨到教室里转转，找几个学生随便聊聊天，谈谈心。当然这种谈心不要带有什么功利性。我们可以聊聊生活，拉拉家常，开个玩笑。在这些过程中，班主任一定要保持一颗平和的心态，因为这种平和的心态很快就会传递给学生的。

        二、要保持一颗平和的心态。著名作家冰心曾经说过，美的真谛是和谐。这种和谐体现在人身上，就造就了人的美；表现在物上，就造就了物的美；融汇在环境中，就造就了环境的美。

       三、尽量尊重每一个学生。老师要尊重每一个学生,善待每一个学生,尊重每一个学生,把学生当做自己的孩子，当成自己的朋友，给学生以心灵的自由，多与每一个学生接触，缩短师生之间的心理距离，与学生打成一片，切实走进学生的心灵，做学生最信任的领路人。

       四、私下批评，公开表扬。人都是有自尊的，作为班主任一定要避免公开场合下的批评。而表扬却能使学生精神振奋，增强前进的动力。著名教育家陶行知说过：“教育总是存在反复，仅这一次不可能让他改变，但只要我们少一些粗暴的批评，多一些赞美，让学生树立信心，萌发力量，一定会使学生向完美的方向发展。”

       作为班主任，在班级浮躁的时候，最需要做的首先是自己先冷静下来......