教师长期从事教学工作，有一部分产生职业倦怠心理这是正常的。面对这种状态，我认为教师首先要理性分析产生这一状态的原因，理智对待。有了积极的心理状态，再采取转移注意法，冥想法等方法去主动进行调适。实在不行，寻求专业人士求助。