保持适度的饥饿感

昨天，我在个人微信公众号里发表了《回忆我们一起挨饿的日子》，一位朋友写下了这样的评论——

“从这几天开始饿饿自己，保持身材，保持对食物的期待。”

的确，保持适度的饥饿感对于减肥大有裨益，对这一点我是深有体会。因为年前不到两个月的时间里，晚上我都陪着妻子在运动中心进行锻炼，妻的主要目的是减肥，我的目的主要是强身健体。我们平均下来，每周要去健身中心四五次吧！

妻子主要是做瑜伽，我只要是训练力量。她做完瑜伽之后，我们一起去打乒乓球。晚上九点左右回家，妻再给我做手抓饼或者一碗鸡蛋面，而她只是眼巴巴地瞅着我吃，而自己忍住，几乎不吃一点。妻的胃口特别好，我知道她看着我吃得那么香，心里一定会特别难受。但是为了减肥成功，她始终保持着这种适度的饥饿感。

两个月下来，她竟然减掉了十三斤！我又隐约看到了她昔日苗条的身影。她说连走路都觉得轻盈了呢！

其实，除了减肥，在很多方面我们都需要保持适度的饥饿感。

比如学习。

宋代大文豪黄庭坚说：“三日不读书，而觉语言无味，面目可憎。”读书需要晨昏忧乐每相亲，但是一次不能读得太多，细水长流，日知其所无，每天进步一点点，而不能一曝十寒。每天都带着浓厚的兴趣，读上一点点。在意犹未尽的时候，放下书本，再给明天一个期待的理由。这样带着强烈的求知欲来读书，一定可以细水长流。（此后的文字如果有疯言疯语当不要见怪，此刻的我已经喝醉了）

比如爱情。

今天早晨，今天凌晨，妻的手机没电了，想让我拿枕边的充电器，我没好气地说：“你自己那就行了干嘛还要麻烦别人！”

妻嗔怪道：“你的好心都对别人使了，对我总是这么的不近人情。”我闻听此言，赶紧在睡梦中把插座递给妻，这样给的高帽我可戴不起。

妻又发挥了她政治老师的优势，给我做起了思想工作：“夫妻之间也要讲究距离”我不由地想到了我的一位同事早在若干年前就已经和他的妻子分床而居，当时我们几个去他们家的人还少见多怪，以为他们夫妻关系不和睦，现在想来，这中距离不正是对美的最好的保持吗？

我又想到了另一位朋友，她和自己的丈夫分别有着自己的作息习惯，因此这么多年他们都分床而居，而两个人相处的极好，这种距离不正是爱情一种最好的保仙吗？

保持适度的饥饿感，你就会对美食对学识对爱情有一种欲望，而这种欲望正是我们生命快乐、幸福的源泉！

世间万物，又有什么不是如此呢？