在不断学习中充实自己、更新理念是非常重要的，我们可以学习专家理论专著，学习名家的课堂实录等等，唯有学习，才能有针对性的根据热点问题把握好研究主题。而勤于练笔则是一种实战演习，我们不要害怕自己写不好而不敢写，这样会越来越畏惧，只有在不断练笔中才能发现自己的优势与不足，扬长避短，坚持下来就会有丰硕的收获。听过这样一句话“坚持写一辈子教案是平凡，坚持写一辈子反思是伟大。”