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如何轻松上好体育课

陈群
分类: 教学资源
更新于: 2018年5月27日 14:42

  

一、 用音乐替代口令,营造轻松氛围。

 

在上体育课时,如果利用轻快、活泼、节奏感强的音乐代替枯燥、重复的口令,能营造轻松和谐的教学氛围,收到很好的教学效果。在每节体育课时,我都根据体育教学的内容需要,选择适合学生的音乐,编排一些优雅、舒展的舞蹈动作。发展学生的形体,协调他们身体各部分机能,培养学生的美感。实践表明,在体育课堂教学中,适当穿插一些音乐口令,教师教得轻松,学生学得开心,往往是音乐一响,同学们兴趣盎然,疲态顿消。

 

二、根据内容需要,开展“游戏”教学,提高学生兴趣。

 

“游戏”教学是体育课教学常用的一种方法,也是同学们乐此不乏的一种活动形式。游戏的设计非常重要,好的游戏能促使学生有好的表现,全身心地投入到活动中去。如在教学“跨越或跳高”这部分内容时,我就设计了一个“西瓜解渴”的游戏展开教学。在设计这部分内容时我考虑当时天气炎热,要跨越一定高度,掌握技术要领有些难度,学生要全身心投入教学,必须利用游戏激发他们的兴趣,使之乐于参与此项活动。上课前,我用网袋兜了一个足球,栓在一根竹竿上,插在沙坑里,对同学们说:“你们想吃西瓜吗?我这儿有一个又大又红的‘西瓜’,你们谁能跨过这根横竿,触到这个‘西瓜’,这个‘西瓜’就奖给谁。”我这么一说,课堂马上活跃起来,同学们都跃跃欲试,积极参与活动,一次没有跳成功的,都急着来第二次、第三次。次游戏的设计不仅帮助同学们克服了天气炎热的困难,而且帮助同学们掌握了跨越式跳高的技术要领。学生参与活动更加热情,课堂变得更加生动有趣。

 

在体育课的教学中,我还启发同学们自己利用体育器材设计游戏,此举不仅提高了同学们的学习兴趣,还培养了学生的创造精神和

队精神。如在跳绳单元教学中,学生学会了一般跳绳技巧之后,我便鼓励同学们用绳来做游戏。同学们经过尝试,创编了很多游戏方法,如正反跳,绳摆图形、用绳做起跑线、将绳围成圈做游戏等。

 

三、借助多媒体手段分解动作要领,降低学习难度。

 

体育动作的完成,往往是在瞬间,有时一个技术的动作包括连续几个动作,如果单凭教师示范,由于速度快,学生往往看不清楚,这就影响了把握其要领的精确程度,从而减低了运动成绩,但如果利用多媒体手段,把连续的动作进行分解,以慢镜头的形式出现,并对关键部位进行定格,就可以避免上述情况,学生不仅学得快,而且把握的准确。

 

如在教学蹬踞式跳远这一课时,我就利用了电视录相,把助跑、踏跳、腾空、落地四个动作进行定格,在播放时采用慢放的形式,让学生体会在同学们观看的同时,老师辅之以重点讲解,让同学们领悟动作、技术要领。到了操坪上,教师稍加指点和示范,学生就干净利落、准确无误地完成整个动作。由此可见,利用多媒体手段辅助教学,教师教也轻松,学生学也轻松。

 

四、利用重大体育事件或体育明星故事,激发学生的情感和志趣。

 

体育教学,除了全面锻炼学生身体,提高其运动素质外,还要对其进行情感教育,培养他们的竞争意识、协作精神和爱国主义情感,使之自觉地投于到体育活动之中去。只有学生自觉参与,才能体验体育活动的愉悦和乐趣,学起来才轻松自如。如在一节室内体育课的教学中,我设计了如下三个环节进行教学:一是播放2001年7月13日中国申奥代表团获得2008年奥运会举办权的录相片段;二是重温2001年10月7日中国男足冲出亚洲,走向世界,提前两轮获取韩日世界杯决赛阶段参赛资格的历史瞬间;三是回顾中国男子体操代表队获得悉尼奥运会团体金牌的动人场景。在同学们看完之后,教师再用言语激发,同学们各个热泪盈眶、热血沸腾、爱国心情油然而升,暗暗下定决心,一个个定要发奋学习,为国争光。因此。我们在体育教学中不仅要让同学们感受到体育的无穷魅力,更重要的是要陶冶他们的情操、培养他们的志趣,使之轻轻松松地投入体育活动之中。

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