曾看过一篇文章叫《体胖多跑步，人丑多读书》，读书其实改变的是一个人的心境！在读书的过程中，我们会放下内心的浮躁，接受文字的洗礼，从而使内心获得宁静。我们的语言举止，都会从内而外产生一种气质！在谈 吐上、在生活中都会有所改变，提高自我层次和气质！
"美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。不管你天生容貌是否靓丽，但是你的修养、谈吐、知识眼界，最终都会提升你的外貌指数。美丽的容颜有逝去的一天，内在美更能久远，也最值得珍惜。而这个内在的美一定要靠读书作为基础！

苏子曾有诗云：粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华！"经常读书的人不需要刻意装扮，就会由内而外产生出一种气质。这种气质是不读书的人无法修炼出来的！

所以，朋友们，多读书吧！它会使我们的容颜从内而外散发美丽，使我们的人生更加瑰丽多彩多！