1． 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 2． 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句...

一、朗读，能培养学生的语感 语言能力的提高，更多的时候不是靠掌握语言规则，而是靠语感能力。因为语感能力的提高，意味着语言直觉思维能力的形成，它在理解语言，判断语言正误、优劣上比理...

《修鞋姑娘》教学反思 《修鞋姑娘》一文感情真挚而富有感染力，是指导有感情朗读的好材料。这篇课文主要写了一位修鞋姑娘，不计较报酬多少，热情周到地为“我”服务。赞扬了修鞋姑娘诚实、善良...

一：认识压力的来源构成压力的几个方面1：期望值过高；2：雇员与老板之间的压力（权力）；3：来自同事间的压力（相互之间的竞争）；4：来自情感的压力；5：来自家庭方面的压力二：与压力和平...