遇见未知的自己
内容简介
都市身心灵修行课
刘国娟 的读书笔记 (6)
《 遇见未知的自己 》 的读书笔记
《遇见未知的自己》，告诉我“外面没有别人，只有自己”。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所有让你心理上受苦的不是事件本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。我们...
更新时间：2017年01月04日 10:04 评论：(0)
爱自已
我们必须要好好呵护自己的身体，不然有一天寸步难行的时候，讲心灵的追求也是枉然。因此，要学会照顾自己。 重新和身体联结，学会呼吸。人的一生当中，呼吸的次数是有限的。所以呼吸越漫越长...
更新时间：2017年01月04日 10:03 评论：(0)
《 遇见未知的自己 》 读书笔记
《遇见未知的自己》，让我知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡...
更新时间：2017年01月04日 10:02 评论：(0)
学会审视自已
们可以从很多角度来看待自己。就像若菱一样，她可以把自己认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，可以把造成这一切的原因都归咎给别人。她也可以把自己认...
更新时间：2017年01月04日 10:01 评论：(0)
《 遇见未知的自己 》 的读书笔记
这本书让我明白了爱，喜悦，和平是从内心，由内至外的散发，而不是靠外物来获得;让我明白了我们喜欢某个人或某件事情，或讨厌某个人某个事物，其实都是内心的一种投射和需要;它教会我健康的...
更新时间：2017年01月04日 10:00 评论：(0)
《 遇见未知的自己 》 的读书笔记
凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。
更新时间：2017年01月04日 09:59 评论：(0)
