遇见未知的自己
出版社：华夏出版社
出版年：2008
内容简介
都市身心灵修行课
+ 撰写读书笔记
季颖红 的读书笔记 (1)
《遇见未知的自己》——告诉自己：“我正在寻找快乐的情绪，我全心接纳它，我不再需要消极情绪，我要放下对它的需要”。
作者用讲故事的方式，向读者展示了心灵探知的魅力，教会大家如何去善待自己。每个人像一个有生命的能量圈，围绕着自己看不见、触碰不到的未知领域，隐藏着五个层次的客体，它们从外到内，分...
更新时间：2020年08月12日 09:16 评论：(0)
